Pose ta Tête | Studio Zef https://www.studiozef.fr FM 91.1 sur Blois www.studiozef.fr Mon, 01 Jun 2026 14:23:21 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Pose ta Tête | Studio Zef false Pose ta Tête | Studio Zef radio@studiozef.fr podcast Pose ta Tête | Studio Zef https://www.studiozef.fr/wp-content/uploads/2020/11/logo-studiozef-1400x1400-1.png https://www.studiozef.fr/category/emissions/pose-ta-tete/ 106807174 Pose ta Tête #15 – Ciné-débat « Sous Emprise » https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/49035/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/49035/#respond Mon, 01 Jun 2026 12:17:31 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=49035 Nous avons organisé avec nos partenaires un ciné-débat autour du film « Elise sous emprise ». Presque 120 spectateurs ont répondu présents ! Nos invités et le public ont pu échanger autour des thèmes du film : l’emprise (ou du moins des prémices d’une emprise), mais aussi d’autres thèmes de santé mentale : les crises de panique, l’angoisse, la prise en compte de la santé mentale… Des échanges forts intéressants que nous vous proposons d’écouter (ou réécouter).
Petit bug technique, un des micros n’a pas pris le son, ce qui explique qu’une ou deux questions ont disparu, ainsi que les différences de niveau sonore, on s’en excuse (les aléas du direct !).
Vous retrouverez le Docteur Voukassovitch, Psychiatre,
Monsieur Gilliard, Psychologue,
et l’Adjudant Mercier, de la Maison de Protection des familles.
On fait une petite pause estivale, on vous laisse avec la super programmation de Studio Zef, et on se retrouve bientôt !!
Bel été à vous tous !!!
L’équipe de Pose ta tête
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/49035/feed/ 0 Thomas Thierry full 35:46 49035 Pose ta tête #14 – La médiation animale https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/48627/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/48627/#respond Mon, 04 May 2026 12:53:45 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=48627 Ce mois-ci on parle de médiation animale.
Si vous ne savez pas encore en quoi ça consiste, écoutez l’interview de Sophie Rousseau, qui propose de la médiation animale (et des formations) dans sa ferme à Villedômer (37). Elle est passionnée, et passionnante ! Retrouvez-la sur son site : https://fermemediationanimale.fr/
On s’excuse car on a eu un problème à la prise de son tout au long de l’émission, mais on a fait notre possible pour que vous puissiez tout de même nous écouter au mieux !
Vous entendrez Félix qui vous parle du festival de Guitare de Vendôme : https://festivaldevendome.com/
Du triathlon des côteaux du Vendômois : https://festivaldevendome.com/
Et des portes ouvertes du centre Handi’Chiens Val de Loire à Vineuil : https://handichiens.org/
Vous entendrez aussi « Woodbox » du groupe Vendômois Endless Mindless https://www.facebook.com/p/Endless-Mindless-61579054650299/
Et « Open Bay » du groupe Geysir, de Thoré-la-Rochette : https://www.lelectrophone.fr/artiste/291/geysir
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/48627/feed/ 0 Thomas Thierry full 29:38 48627 Pose Ta Tête #13 – Les violences intra-familiales https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/48100/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/48100/#respond Mon, 30 Mar 2026 12:30:55 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=48100 Ce mois-ci dans le numéro 13 de Pose ta tête, on aborde le sujet des violences intra-familiales.
On reçoit l’adjudant Peloso, Gendarme de la Maison de Protection des Familles, dont la mission est de recueillir la parole des victimes. Pour l’occasion nous avons souhaité garder l’interview dans son intégralité.
N’hésitez pas à faire appel au numéro de la Maison de Protection des familles, pour toute question, demande de conseil… que ce soit pour vous ou pour quelqu’un d’autre.
Le numéro : 07.88.75.10.94 (collectifdroitsdesfemmes41@gmail.com)
Entracte musical : Le groupe Vendômois Mécanic Citron, « Les chemins de Fargot » (vous les retrouverez dans le numéro de 2 de Pose ta tête, dispo en podcast sur le site de Studio zef).
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/48100/feed/ 0 Thomas Thierry full 30:01 48100 Pose Ta Tête #12 – La Pair-Aidance https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-12-la-pair-aidance/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-12-la-pair-aidance/#respond Mon, 02 Mar 2026 12:30:12 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=47591 Pour le mois de mars, nous avons décidé de vous proposer une émission sur le thème de la pair-aidance. Comme c’est un sujet qui nous concerne tout particulièrement au GEM, nous avons décidé d’en parler autour d’une table ronde (carrée).
En première partie d’émission, vous retrouverez Félix et son « Keskon Bouge » et les livres de Sophie, qui met à l’honneur des livres sur les femmes, pour honorer la journée internationale des droits des femmes, le 8 mars.
Bonne écoute et n’hésitez pas à nous laisser un petit message à l’adresse suivante : gem41@alve.fr
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-12-la-pair-aidance/feed/ 0 Mathilde Angilbert full 32:10 47591 Pose Ta Tête #11 – Être sans abri https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-11-etre-sans-abri/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-11-etre-sans-abri/#respond Mon, 02 Feb 2026 12:23:11 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=47103 Ce mois-ci un sujet que nous voulions aborder depuis longtemps : c’est quoi être sans abri ? Y a-t-il des structures d’urgence pour aider les personnes sans toit, notamment dans le Vendômois ? Comment marche le 115 ? Nous recevons sur notre plateau des acteurs de terrain du CIAS, qui nous parlent des hébergements d’urgence, nous expliquent la marche à suivre et souhaitent faire passer le message : n’hésitez pas à recourir à ces mesures d’aide et à les faire connaître !
ERRATUM: Le 115 est joignable du 7j/7 (du lundi au dimanche), de 9h à 20h (et non du lundi au vendredi comme énoncé dans l’émission) et la Maison départementale des solidarités (MDS) est située avenue Jean Moulin (et non avenue Aristide Briand).
AIDE ALIMENTAIRE SUR LE TERRITOIRE VENDOMOIS
Croix-Rouge sur roues (CRF) : 
Distribution alimentaires une semaine sur trois (semaine 8, semaine 11, semaine 11+3, etc.), sur orientation d’un référent social.
Trois sites : Droué (mardi après-midi), Savigny sur Braye et Saint-Amand (le mercredi après-midi) & Morée (le jeudi après midi jusqu’au 9 mars, puis le lundi après-midi).
Secours Catholique : 
Colis alimentaires d’urgence (pas de produits frais), sur orientation d’un référent social.
Distributions sur Vendôme les mardi après-midi, mercredi (matin et après-midi) et vendredi après-midi. En aout, distributions les mercredi uniquement.
Interviennent sur deux autres sites (localités à confirmer).
Restos du coeur : 
Distributions hebdomadaires sur trois sites : Vendôme (vendredi après-midi), Montoire (jeudi matin) et Mondoubleau (jeudi après-midi).
A Vendôme et pendant la période hivernale, distribution le mardi en plus du vendredi après-midi.
CIAS Territoires vendômois :
Distribution alimentaire à Vendôme, le jeudi après-midi (sur orientation d’un référent social)
Epicerie sociale à Vendôme, le lundi après-midi et vendredi matin (sur orientation d’un référent social).
Il y a également une épicerie sociale à Mondoubleau (Le Muguet).
Vous rencontrerez aussi le groupe « Endless Mindless », avec en exclu « Wooden Box », le premier titre de leur EP qui sort le 6 février 2026.
Retrouvez-les ici ou encore ici !
Vous retrouverez également « Kesk’on bouge » et la rubrique livres de Sophie !
En annexe : retrouvez les rapports de la fondation pour le logement sur le site de la Fondation pour le Logement :
Vous pourrez bientôt retrouver, ici et/ou sur la page facebook du GEM, un listing à jour des associations et services d’aide dans le Vendômois, notamment alimentaires.
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-11-etre-sans-abri/feed/ 0 Thomas Thierry full 35:52 47103 Pose Ta Tête #10 – rétro 2025 https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-10-retro-2025/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-10-retro-2025/#respond Mon, 05 Jan 2026 13:00:33 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=46669 Pour la 10ème émission et la première de 2026, nous avons décidé de proposer une petite rétrospective des émissions précédentes, dans une ambiance…de fin d’année 🙂
Au programme vous retrouverez un petit récap de quelques évènements à prévoir cette année dans le vendômois avec Félix, Emilie vous propose de retrouver Tania Wyss, qui, comme elle l’avait promis à notre antenne en mars 2025, à bien sorti son EP en décembre ! Bravo à elle, vous pouvez la retrouver ici : https://www.instagram.com/tania.wyss/.
Djèmes vous propose de réentendre Ophélie, qui travaille au CAARRUD (centre d’accueil et d’accompagnement à la réduction des risques pour les usagers de drogue), elle nous parle de son travail. Sur le même thème, Laurent a choisi de nous faire réécouter l’interview du Dr Briand, addictologue à Vendôme.
Belle écoute, n’hésitez pas à nous laisser des messages ici : gem41@alve.fr !
Toute l’équipe de Pose ta tête vous souhaite une super année 2026 pleine de solidarité, de paix, de créativité, et de joies en tout genre !!
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-10-retro-2025/feed/ 0 Thomas Thierry full 34:46 46669 Pose Ta Tête #9 – Les traitements psy https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/46266/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/46266/#respond Mon, 08 Dec 2025 08:25:22 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=46266 Ce mois-ci, on vous propose de parler des traitements psy, ça pourrait sembler être un sujet secondaire et pourtant, c’est le point commun à beaucoup de troubles de la santé mentale. On a eu la chance d’accueilir le Dr Voukassovitch (psychiatre) et Honorine, infirmière au CMP de Vendôme, pour en parler. Bien sûr vous retrouverez vos rubriques habituelles !
  • Dans Keskon Bouge, Félix présente le marché de Noël et la vente de sapins solidaire organisée par ALVE. Il présente aussi la Nuit Givrée à Vendôme. Réservez vos sapins ici : SAJ Vendôme : 06.95.28.92.36.
  • Dans Court Circuit, Emilie présente le groupe Geysir
  • Sophie, dans les bonheurs de Sophie, présente « L’Oasis » de Simon Hureau et « Je ne peux pas m’arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC » du Dr Alain Sauteraud.
  • Djèmes reçoit Honorine, infirmière au Centre Médico-Psychologique de Vendôme (CMP Vendôme : 02 54 23 36 41)
  • Laurent reçoit le Dr Voukassovitch, psychiatre, elle répond à toutes nos questions.
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/46266/feed/ 0 Thomas Thierry full 34:26 46266 Pose Ta Tête #8 – La bipolarité https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-8-la-bipolarite/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-8-la-bipolarite/#respond Mon, 10 Nov 2025 13:08:22 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=45721 Ce mois-ci dans Pose ta tête nous parlons bipolarité ! Loin des préjugés que l’on peut entendre parfois, c’est une maladie bien réelle et une fois de plus, invisible, ce qui rend la chose d’autant plus difficile à vivre pour les personnes qui en souffrent. Nous avons eu envie d’en savoir plus… on vous emmène donc à la découverte de la bipolarité, et bien sûr vous retrouverez vos rubriques habituelles :
  • Félix dans « Keskon bouge » vous parle du spectacle « Bonjour  » proposé à Thoré la Rochette par l’Hectare.
  • Sophie dans les « Les bonheurs de Sophie », présente deux livres : « Un papillon sur le bitume :  » de Sophie CARQUAIN (Editions L’observatoire) et « Intérieur nuit » de Nicolas DEMORAND (Editions les Arènes)
  • Dans « Court-circuit » : Emilie invite Mathilde, du Bar « Le loup perché » à Vendôme (55bis Fbg Chartrain à Vendôme), et on écoute la Vendômoise Najoi BEL HADJ « Si jamais« 
  • Dans « Sur la Tête de ton réseau », Djèmes s’entretient avec Nora KEO, secrétaire du GEM « Bi-pôles 31« , à Toulouse.
  • Laurent interroge Germain GILLIARD, psychologue, sur le trouble bipolaire.
N’hésitez pas à nous faire des retours sur les émissions à cette adresse : gem41@alve.fr  ! A très vite !
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-8-la-bipolarite/feed/ 0 Thomas Thierry full 34:09 45721 Pose Ta Tête #7 – Semaines d’information sur la Santé Mentale https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-7-semaines-dinformation-sur-la-sante-mentale/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-7-semaines-dinformation-sur-la-sante-mentale/#respond Thu, 09 Oct 2025 08:21:01 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=45237 En cette rentrée 2025 et pour la première de la saison 2, on parle de santé mentale.

En direct du GEM (Groupe d’Entraide Mutuelle) de Vendôme, nous sommes de retour pour une émission spéciale consacrée aux SISM « Réparer le lien social » et discuter avec des professionnels de santé.

Lors de cette émission, vous aurez le plaisir de faire connaissance avec :

  • Virginie Ivens, infirmière en centre médico-psychologique
  • Camille Rabusseau, enseignante en activité physique adaptée
  • Gwendoline Fournier, conseillère en économie sociale et familiale
  • Dr Abel Frickech, psychiatre
  • Dr Gilles Demigneux, spécialiste en santé publique et membre du collectif Psytoyens.

Pour nous joindre :gem41@alve.fr

En complément de l’émission, quelques questions sur la santé mentale ont été posées au député de la circonscription de Vendôme, Christophe Marion, qui répond par courrier et que vous pouvez retrouver ici:

Interview de Monsieur Christophe MARION, député de Loir-et-Cher, dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale, Octobre 2025. 

Eléments de contexte : interview réalisée dans le cadre de l’émission de radio « Pose ta tête », diffusée en direct sur la radio « Studio ZEF ». M. Marion n’ayant pu être présent au moment de l’émission, il à accepté de répondre aux questions à l’écrit et de rendre les réponses consultables en ligne sur le site de Studio ZEF. 

Bonjour Monsieur Marion, vous êtes député dans la troisième circonscription du Loir et cher (nord du département). On a l’habitude, sur les plateaux radio, de présenter les personnalités politiques, mais on avait envie, nous, de vous demander de vous présenter vous-même : qu’avez- vous envie de nous dire sur vous ? 

 C’est difficile de parler de soi. Je suis un Vendômois, né dans un milieu très populaire. Je crois en la République qui élève, qui permet à chacun de s’épanouir. Qui protège les plus faibles, grâce à la solidarité de tous. J’essaie de redonner ce que j’ai reçu, et de ne pas être happé par l’immédiateté. Je m’engage dans le monde, tout en ressentant parfois le besoin de m’en éloigner.

 On se retrouve dans le cadre de la SISM, dont le thème cette année est « pour notre santé, réparons le lien social ». Que pensez-vous du lien social dans le nord du département ? A-t-il besoin d’être réparé ? Si oui, que pouvons-nous faire en ce sens ? 

 Le lien social est distendu pour plusieurs raisons : la déprise démographique, l’individualisation de la société contribuent à éloigner les citoyens de leurs voisins. Même si les collectivités mettent en place de multiples dispositifs pour accompagner la dépendance ou le vieillissement ; même si des associations s’attachent à recréer du lien, de trop nombreux habitants se sentent abandonnés. Donc oui, le lien social doit être réparé : ça passe par des lieux et des moments de rencontres ; ça passe par des actions qui invitent à sortir de chez soi pour créer du collectif ; ça passe par une action qui décide « d’aller vers » pour lutter contre l’isolement ; ça passe par une prise en charge des aidants et une meilleure information sur les aides disponibles ; ça passe enfin par la foi en la différence, comme élément constitutif (et facteur de richesses) de nos sociétés contemporaines.

 Notre émission est axée autour de 2 thèmes : la santé mentale et le Vendômois. Que pensez-vous de l’état de santé de l’offre de soins en santé mentale dans le Vendômois, que ce soit à destination des enfants, des ados, ou des adultes ? 

 Le Vendômois n’échappe pas à la désertification de la santé mentale. En France, près d’un Français sur 5, soit environ 13 millions de personnes chaque année, est concerné par un trouble psychique. Le suicide est la première cause de mortalité entre 15 et 35 ans, avec environ 9200 décès par an (et 200.000 tentatives recensées chaque année). C’est sans compter la consommation de psychotropes, d’anxiolytiques, d’antidépresseurs ou de somnifères… La santé mentale souffre donc d’une absence de moyens, dans les hôpitaux ou à l’école, en Loir-et-Cher comme ailleurs.

 En 2025, la santé mentale a été déclarée grande cause nationale. La cause nationale, je l’ai appris en préparant cet interview, est un label attribué par le 1er ministre. Étant donné les changements en 2025, est-ce toujours d’actualité ? Et si oui, concrètement, qu’est-ce qui est fait ou proposé dans ce sens, à l’échelle nationale, mais aussi à l’échelle de notre territoire Vendômois ? 

La santé mentale est bien Grande Cause nationale 2025 : ça veut dire lutter contre le manque d’information et la stigmatisation des troubles mentaux. Le retard de diagnostic constitue un obstacle à l’accès aux soins. Par ailleurs, il contribue au manque d’inclusion sociale des personnes vivant avec des troubles mentaux. La Grande Cause nationale 2025 s’articule autour de quatre objectifs prioritaires :

  • La déstigmatisation par le changement de regard sur les troubles psychiques et les troubles mentaux ;
  • Le développement de la prévention et du repérage précoce ;
  • L’amélioration de l’accès aux soins partout sur le territoire français ;
  • L’accompagnement des personnes concernées dans toutes les dimensions de leur vie quotidienne.

À la suite de la feuille de route nationale Psychiatrie et santé mentale 2018-2026, chaque ministère a produit une feuille de route qui s’inscrit dans la stratégie globale du Gouvernement, coordonnée par le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles. Cette politique mobilise l’ensemble des acteurs sur le département.
 Christophe MARION, député de Loir-et-Cher, conseiller municipal de Saint-Ouen.

Bonne écoute!

Les liens :

https://www.semaines-sante-mentale.fr/sism-2025/les-sism-2025/

https://psytoyen.wordpress.com/

 

]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/pose-ta-tete-7-semaines-dinformation-sur-la-sante-mentale/feed/ 0 Mathilde Angilbert full 1:07:02 45237 Pose Ta Tête #6 – L’éco-anxiété https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/43545/ https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/43545/#respond Mon, 02 Jun 2025 08:30:46 +0000 https://www.studiozef.fr/?p=43545 En ce mois de juin, on parle d’éco-anxiété. On est allé à la rencontre de passionnés de nature et d’environnement, notamment des étudiants et professeurs du Campus agricole de Vendôme, pour avoir leur ressenti sur ce sujet. Et bien sûr vos rubriques habituelles :
  • Dans « Keskon bouge » vous retrouverez l’évènement « Vendôme à vélo » et le tournoi nocturne de Volley de l’USV Volley-ball
  • Dans « Court-circuit » retrouvez nos artistes Vendômois : JAM (Graff/ Street-art) et Trhoy (Rap/Auteur)
  • Dans « Les bonheurs de Sophie » : « Loveless » de Alice Oseman et « Le temps des cerises » de Nicolas Barreau
  • Dans « Sur la tête de ton réseau » : Retrouvez Blandine, animatrice de l’atelier jardin chez ALVE
  • Dans « La santé mentale n’est pas un gros mot », retrouvez les étudiants et professeurs du Campus agricole de Vendôme (Areines).
On marque une pause estivale, prenez soin de vous, n’oubliez pas de poser votre tête et d’écouter nos rediffusions !
Liens :
Conseil lecture de Blandine : « Plutôt couler en beauté que flotter sans grâce » de Corine Morel Darleux :https://www.editionslibertalia.com/catalogue/la-petite-litteraire/corinne-morel-darleux-plutot-couler-en-beaute
]]> https://www.studiozef.fr/emissions/pose-ta-tete/43545/feed/ 0 Thomas Thierry full 35:46 43545